Le Tuina (prononcé Toui-na) est une technique de massage thérapeutique unique. Son nom signifie littéralement “pousser” (Tui) et “saisir” (Na), deux gestes fondamentaux parmi la diversité des manœuvres utilisées. Pratiqué en Chine depuis l’Antiquité, le Tuina n’est pas un simple massage bien-être, mais un véritable soin reposant sur les mêmes principes que l’acupuncture : favoriser la libre circulation du Qi (énergie vitale) et du Sang dans les méridiens, afin de maintenir ou restaurer l’équilibre du corps.
Le Tuina agit en profondeur, à la fois sur les muscles, les articulations, la peau, mais aussi sur le système énergétique global. Grâce à des techniques de pression, de pétrissage, de mobilisation et de stimulation de points précis, le praticien aide à lever les blocages, délier les tensions, activer les défenses naturelles du corps et rétablir l’harmonie interne. Son toucher s’adapte en fonction de ce que révèle le corps, dans un dialogue silencieux et intuitif.
Ce massage énergétique s’adresse à toute personne en quête d’un mieux-être global. Il peut être utilisé pour apaiser les tensions musculaires du quotidien, redonner de la fluidité aux articulations, accompagner les troubles du sommeil, les déséquilibres digestifs ou les périodes de stress intense. Il est également apprécié en prévention, pour entretenir la vitalité, retrouver de la souplesse ou accompagner certaines étapes de vie (croissance, convalescence, surcharge émotionnelle…).
Pendant une séance de Tuina, le corps entre dans un état de relâchement progressif. On peut sentir une circulation qui se remet en route, une chaleur qui se diffuse, une lourdeur qui se dissipe. Peu à peu, le corps retrouve de l’espace, et l’esprit se calme. Pratiqué régulièrement, le Tuina devient un véritable allié de l’équilibre intérieur, un pont précieux entre le corps et l’énergie.